【健康專欄】秋天轉骨黃金期 補對方向更給力
秋天轉骨黃金期
補對方向更給力
在入秋之後正是「轉骨」的好時節,從現在開始為孩子進行補益,等來年春夏之時,就能提供孩子充足的條件生長發育。
正常的青春期是以第一性徵開始出現為主
女孩子約10~13歲:有初經後、胸部脹大疼痛、體毛出現等特徵
男孩子約12~16歲:有變聲、生殖器增長、體毛出現等特徵
秋天是適合轉骨的時機,青春期的孩子可以趁這個時期,服用轉骨方,來幫助成長、改善體質。
中藥可與針灸同時雙管齊下,有助於促進血液循環、刺激生長,提升成長速率,幫助長高。
如果小孩會怕針的話,可以選擇「雷射針灸」,雷射針灸具有無痛、無侵入性的優點,是利用低能量頻率照射穴位進行治療的方式。
------------------------------------------------------------------------------------